1. சுத்தமான தேனை சுடுநீரில் கலந்து இருமல் அதிகம் இருக்கும் பொழுது பருக வேண்டும் 2. தொடர்ந்து கொம்புத் தேனை […]
Month: November 2018
தேங்காய் பால்
தேங்காய் உபயோகம்மாரடைப்பில் முடியும்என்று நிறைய பேர்கைவிட்டனர். உண்மை இதோ, பச்சை தேங்காயின் பயன்கள் தேங்காயை பச்சையாக ஒரு வேலை உணவாக எடுப்பதினால் ஏற்படும் நன்மைகள்…. […]
உடலின் கழிவுகளை வெளியேற்ற சில குறிப்புகள்
12 தவறான பொருட்களை உணவாக உண்டதால் ஒரு மனிதனுக்கு செரிமானக்குறைவு ஏற்படுகிறது. அவைகளை பட்டியலாக கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது உடலின் கழிவுகளை […]
30 வயதில் ஏற்படும் சரும பாதிப்பை சரிசெய்ய எளிய இயற்கை மருத்துவம்
30 வயதில் சருமம் பாதிப்படைந்து, புதிய செல்கள் உருவாவது குறைந்து போகிறது. எனவே, 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் தங்கள் சருமத்தின் […]
உடல் சூடு அதிகமாக இருப்பதே குழந்தையின்மைக்குக் காரணமாகிறது
பெண் உடலில் காரத்தன்மை குறைந்து, அமிலத்தன்மை அதிகமானால், ஆணிடமிருந்து பெற்ற உயிரணு, அந்த அமில உடலில் வாழ முடியாமல் போகிறது. […]
திருஷ்டி சுத்தி போடுவது எப்படி?
திருஷ்டி என்பது சம்ஸ்கிருத சொல். தமிழில் கண். திருஷ்டி கழித்தலை தமிழர்கள் கண்ணேறு கழித்தல் என்று கூறுவார்கள். குழந்தை திருஷ்டி […]
தாய்ப்பால் சுரக்க வைக்கும் சுரைக்காய்
சுரைக்காய் குடுவையில் நீர் நிரப்பி, குளிர்ச்சியாக குடித்து வந்தனர் நம் முன்னோர். உடலுக்குக் குளிர்ச்சியையும், ஊட்டத்தையும் தரும் சுரைக்காயில் மருத்துவக் […]
முகத்தில் மேடு பள்ளங்களை மறைக்க சில டிப்ஸ்
சிலருக்கு முகத்தில் மேடு பள்ளங்களாக இருக்கும். இப்படி மேடு பள்ளமான சருமத்தைக் கொண்டவர்களின் முகத்தில் எண்ணெய் அதிகம் வழிவதோடு, அவர்களின் […]
பெண்களின் மாதவிலக்கு கோளாறை நீக்கும் ஒரு அற்புத வைத்தியம்
🌹பெண்கள் இப்போதெல்லாம், மாத விடாய் காலங்களில் அதிக வலியுடன் அல்லல் படுகின்றனர். மேலும், தாமதமாக வரும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்க் காலங்களிலும், […]
ஆப்பிள் விதையின் தீமைகள்
நாம் வாங்கும் பழங்களில் முதலிடம் வகிப்பவை ஆப்பிள். தினந்தோறும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமே இருக்காது. […]
நான்கு சொட்டு நல்லெண்ணெயை எடுத்து சிறுநீரில் விட்டு பாருங்கள் அதிர்ச்சி
பொதுவாக நம்முடைய உடலில் என்ன பிரச்சனையாக இருந்தாலும் ரத்தப் பரிசோதனை அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனை செய்து பார்த்து, டாக்டர் கூறுவதை […]
வெந்தயம் நன்மைகள்
வெந்த+அயம்அயம் என்றால் இரும்பு உடலுக்குத் தேவையான அதிகப்படியான இரும்புச் சத்தைக் கொண்டது வெந்தயம் சூடா வெந்தய_டீ குடிச்சா என்னென்ன நன்மைகள் […]
மதுவை விட பாதிப்பு கோழி
40 நாட்களில் வளர்க்கப்பட்டு விற்பனைக்கு வந்து விடும் பிராய்லர் கோழி🐓 வளர 12 விதமான கெமிக்கல்ஸ், கோழி சாப்பிடும் உணவோடு […]
வெந்நீரில் இவ்வளவு விஷயம் இருக்கா
நெஞ்சுஎரிச்சல்போகணுமா? ஏதாவது எண்ணெய்ப் பலகாரம், சுவீட், அல்லது பூரி சாப்பிட்ட பிறகு நெஞ்சு கரித்துக் கொண்டிருக்கிறதா? உடனே எடுங்கள் ஒரு […]
எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய முருங்கை கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்
முருங்கை இலைகளில் இரும்பு, தாமிரம், சுண்ணாம்புச் சத்து போன்ற ஆரோக்கியமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. அத்தகையை கீரையை எப்படி சாப்பிட்டு வந்தால், […]
Back Pain முதுகு வலி மருத்துவம்
இடுப்பு சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களை இடுப்புப் வலி ஓர் நரம்பியல் கோளாறு. காலையில் நீங்கள் படுக்கையை விட்டு எழுந்திருக்கும் போது, திடீரென்று […]
தினமும் சோம்பு தண்ணீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள்
தினமும் சோம்பு தண்ணீர் குடிச்சு வந்தால் உடல் எடையை குறைக்கலாம். சமையலில் பயன்படுத்தும் மணமிக்க உணவுப் பொருளான சோம்பு, உடல் […]
கறிவேப்பிலையின் பயன்கள் தெரிந்தால் ஒதுக்கி வைக்க மாட்டீர்கள்
கறிவேப்பிலை இலையை அரைத்து காய வைத்த பின், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது தலைமுடிக்கு உபயோகிக்கும் எண்ணெயில் போட்டு சில நாட்கள் […]
மஞ்சள் நிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிக அளவில் உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் நன்மைகள்
#வாழைப்பழம்: வைட்டமின் எ, பி, சி, ஈ என அதிகமான அளவில் சத்துக்களை கொண்டது வாழைப்பழம். ஒரு வாழைப்பழத்தில் 450 […]
குதிகால், பாதம், கெண்டைக்கால், மூட்டு, தொடை ஆகிய இடங்களில் ஏற்படும் வலியைப் போக்கும் திறமை பெற்றது வெற்றிலை நெல்லி ரசம்
தேவையான பொருட்கள் செய்முறை நெல்லிக்காயை விதை நீக்கி சாறு எடுக்கவும். கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி இலை, வெற்றிலை மூன்றையும் பொடியாக நறுக்கிக் […]
வெறும் வயிற்றில் பழங்களை சாப்பிடுவது நல்லதா
⬤ பழ வகைகளில் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருந்தாலும், அவைகளை சாப்பிடுவதற்கு சில வரைமுறைகள் இருக்கின்றன. விரும்பிய நேரமெல்லாம் பழங்களை […]
எல்லோரும் அறிந்திக்க வேண்டிய பயன்தரும் 138 வீட்டுக் குறிப்புகள்
1. வெள்ளி ஆபரணங்களுடன் சிறிது கற்பூரத்தைப் போட்டு வைப்பதால் வெள்ளி ஆபரணங்கள் கறுப்பாவதைத் தடுக்கலாம். 2. வீட்டில் எறும்புப் புற்று […]
ரீபைண்ட் சமயல் எண்ணை எப்படி தயாரிக்கப்படுகிறது?
பொதுவாகக் கடலை, தேங்காய், எள், கடுகு போன்ற இயற்கை வித்துகளிலிருந்து எண்ணெயை எடுக்கிறோம். இந்த எண்ணெயை முன்பு செக்கில் ஆட்டி […]
பாகற்காய் கேன்சரை உருவாக்கும் செல்களை கொல்லும் சக்தியை கொண்டது
சீனாவில் பெய்ஜிங் நகரில் உள்ள இராணுவ பொது மருத்துவப் பிரிவில் உள்ள மருத்துவ பேராசிரியர் சென் ஷூய் ரென் அவர்கள்கள் […]
உலகில் மிகப்பெரிய மருத்துவர் நம் உடல் தான் அக்குபஞ்சர்
அக்குபஞ்சர் தத்துவப்படி, நமது உடலில் அமைந்துள்ள பஞ்சபூதங்கள் எனப்படும் – நீர், நிலம், காற்று, நெருப்பு, ஆகாயம்- எனும் ஐந்து […]
மருதாணி இலை பயன்கள்
மருதாணி இலைச் சாறு, வெங்காயச் சாறு இரண்டையும் ஒன்றாகக் கலந்து தேமல் , படை மீது இரவில் தடவி காலையில் […]
சர்க்கரைக்கு பதிலாக கருப்பட்டி டீ
பனை மரத்தில் இருந்து கிடைக்கும் பனை நீரில் வைட்டமின்களும், கனிமச்சத்துக்களும் ஏராளமான அளவில் நிறைந்துள்ளது. இந்த பனை நீரில் இருந்து […]
நெல்லிகாயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களும் அதன் பயன்களும்
நெல்லியில் விட்டமின் ஏ, பி1, பி2, பி3, பி5, பி6, சி ஆகியவை அதிகளவு காணப்படுகின்றன. இதில் பாஸ்பரஸ், கால்சியம், […]
இயற்கை உணவுகள் மூலம் இரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது எப்படி இரத்தத்தை விருத்தி செய்வது எப்படி
பழங்களிலேயே தனிச்சுவை கொண்டது பேரிச்சம் பழம். தரமான, நல்ல சத்துள்ள பேரிச்சம் பழங்கள் ஆப்ரிக்க, அரேபிய நாடுகளிலேயே விளைகிறது.பேரிச்சம் பழத்திற்கு […]
ஆரோக்கியம் தரும் கேரட்
கேரட் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. காலை நேரத்தில் அரை டம்ளர் கேரட் சாறு குடித்துவர வயிற்றில் உள்ள புழுக்கள் […]
ஓமம் மருத்துவ குணங்கள்
1. ஓமத்தை நீரில் கொதிக்க வைத்து அதனுடன் பனை வெல்லம் சேர்த்து காலை வேளையில் அருந்தி வந்தால் உடல் பலம்பெறும். […]
40 வகை கீரைகளும் அதன் முக்கிய மருத்துவ பயன்களும்
🌿 அகத்திக்கீரை – ரத்தத்தை சுத்தமாக்கி பித்தத்தை தெளியவைக்கும். 🌿 காசினிக்கீரை – சிறுநீரகத்தை நன்கு செயல்பட வைக்கும். உடல் […]
நீ என்ன பெரிய பிஸ்தாவா?
உண்மையில் பிஸ்தா கொட்டை (அ) பருப்பு என்பது உலர்ந்த பிஸ்தா பழத்தின். இதில் நல்ல கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, புரதம் மற்றும் […]
உணவு பழக்கம் பழமொழி வடிவில்
💎 காட்டுலே புலியும் , வீட்டுலே புளியும் ஆளைக் கொல்லும். 💎 போன ஜுரத்தை புளி இட்டு அழைக்காதே 💎 […]
Why exercise is must for Diadetic
Morning exercise is a bliss for whole day.Most people know exercise is good but hardly […]
Diabetic Diet
5 Point Approach To Diabetes Reversal The First Point or the First Dimension to be […]
தண்ணீர்
மனித உடலில் 60% தண்ணீர் உள்ளது. மனித உடலுக்கு ஒரு நாளைக்கு 8 டம்ளர் தண்ணீர் போதுமானதாக இருக்கலாம். ஆனால் […]
பூண்டு மற்றும் பூண்டு பால் அற்புதம்
ஒரு பாத்திரத்தில் பாலை ஊற்றி ஒரு பூண்டை தட்டிப் போட்டு நன்றாக கொதிக்க விடவும். பூண்டு நன்றாக வெந்த பின்னர் […]
சளித்தொல்லை நீங்க
மழைக்காலம் என்றாலே சளித்தொல்லை , தொண்டை எரிச்சல் , இரும்மல் என்று பல தொல்லைகள் வரும். சில வேளைகளில் உடலில் வெப்பம் […]
யாரெல்லாம் அகத்திக்கீரையை சாப்பிடக்கூடாது?
அகத்திக்கீரையில் இலை, பூ, காய், பட்டை, வேர் ஆகிய அனைத்தும் மருந்தாக பயன்படுகின்றன. அகத்திக்கீரை வயிற்றுப் புண் (அல்சர்) என்னும் […]
Benefits Of Fasting
Dry fasting Is a form of fasting that is done without food or water. A […]
6 Best Home Remedies for Cough to Give You Instant Relief
Who doesn’t love a slight nip in the air? (Sniff, sniff) Or a chilly breeze? […]
இயற்கையான முறையில் பற்களை வெண்மையாக்கும் குறிப்புகள்!
ஒருசில வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி, பற்களை துலக்கினாலும், பற்களை நன்கு ஆரோக்கியமாகவும், பளிச்சென்று வெண்மையுடனும் இருக்கும். பற்களுக்கு நன்மை […]
முடி உதிர்வை தடுக்க
இந்த முடி உதிரும் பிரச்னை ஏற்படும் போது, நாம் அனைவருமே மருந்து, மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்வதில் தான் அதிக அக்கறை […]